ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: » جنّ فيني إحتياجي » ‏إنت ما تشبع غياب ؟! (آخر رد :غلا جده)       :: فساتين رائعه للمناسبات تجميعي2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: كل من شافها قال الله على دلاله اتجميعي2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: فساتين قصيرة للمناسبات تجميعي2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: شنط نسائيه اخر موضه تجميعي2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: احدث تشكيلة بيجاما تتجميعي 2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: خواتم رروعه للخطوبه تجميعي 2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: احذيه انيقه لعروستنا تجميعي 2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: أجمل تسريحات عرايس تجميعي 2019 (آخر رد :روح أنثى)       :: احدث تشكيلة اكسسوارات العريس (آخر رد :روح أنثى)      

ووهم من مصر : اللهم ارزقنا مع كل يوم جديد طيب الحياة وخير العطاء وسعة الرزق وراحة البال ولباس العافية وحسن الخاتمة     أمير زماني من السعودية : كن سبباً في جعلِ شَخصٍ آخر يؤمنُ بوجُودِ الخيرِ في النَّاسِ ..... مساء الخير     فرقان من العراق : اغتنموا فرصة جلوس انثى برائحة الورد على كرسي فرسان عذب الاحساس ...اهلا وسهلا بك ندى     ســارهـ من يوم الجمعة : اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد     شايان من من فلسطين : لم نرى في الحمد إلا زيادةً في العطاء .. لك الحمد في ما ضرّنا قبل ما سرّنا فلك في سير الكون والأقدار حكم لانعلمھا     عطري وجودك من نبض المملكة : رسالة صباحية لا تخنق أنفاس الصباح بهموم الأمس ردّد اذكارك وتفائل وابتسم.. اللهُمَ بك أصبحنا وعليك توكلنا     كبرياء حرف من كرسي الإعتراف : من على كرسي الإعتراف أُحييكم فنجان من القهوه بإنتظار كل زائر يلا لا تخلوني لحالي     غلا جده من السعوديه : مسائكم خير وسعاده يارب     الدكتور على حسن من مصر الغالية : اسعد الله مساءكم بكل الخير والسعادة تحياتى وتقديرى للجميـــع .. الدكتور علـى     عطر الجورى من الجزائـر : مساء الورد على الجميع     اسمر من الاردن : البعض يطيب لهم الصباح والبعض الآخر يطيب بهم الصباح صباحكم ابتسامه     ووهم من بيتى : اسعد الله صباحكم بالخير آل عذب الكرام اتمنى لكم اجمل صباح    

 

{ (إعلن معنا ف مَمْلَكِة عَذب الإِحْساَس   ) ~
 

فاعليات مملكة عذب الاحساس
                          



مملكة الطب والصحة العامة

صحه, رجيم ,اعشاب طبيه ,فوائد الخضروات والفواكه


الإهداءات
ووهم من مصر : اللهم ارزقنا مع كل يوم جديد طيب الحياة وخير العطاء وسعة الرزق وراحة البال ولباس العافية وحسن الخاتمة     أمير زماني من السعودية : كن سبباً في جعلِ شَخصٍ آخر يؤمنُ بوجُودِ الخيرِ في النَّاسِ ..... مساء الخير     فرقان من العراق : اغتنموا فرصة جلوس انثى برائحة الورد على كرسي فرسان عذب الاحساس ...اهلا وسهلا بك ندى     ســارهـ من يوم الجمعة : اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد     شايان من من فلسطين : لم نرى في الحمد إلا زيادةً في العطاء .. لك الحمد في ما ضرّنا قبل ما سرّنا فلك في سير الكون والأقدار حكم لانعلمھا     عطري وجودك من نبض المملكة : رسالة صباحية لا تخنق أنفاس الصباح بهموم الأمس ردّد اذكارك وتفائل وابتسم.. اللهُمَ بك أصبحنا وعليك توكلنا     كبرياء حرف من كرسي الإعتراف : من على كرسي الإعتراف أُحييكم فنجان من القهوه بإنتظار كل زائر يلا لا تخلوني لحالي     غلا جده من السعوديه : مسائكم خير وسعاده يارب     الدكتور على حسن من مصر الغالية : اسعد الله مساءكم بكل الخير والسعادة تحياتى وتقديرى للجميـــع .. الدكتور علـى     عطر الجورى من الجزائـر : مساء الورد على الجميع     اسمر من الاردن : البعض يطيب لهم الصباح والبعض الآخر يطيب بهم الصباح صباحكم ابتسامه     ووهم من بيتى : اسعد الله صباحكم بالخير آل عذب الكرام اتمنى لكم اجمل صباح    

1 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-13-2019, 06:39 PM
روح أنثى غير متواجد حالياً
الاوسمة
تجم الاسبوع شيفة مطيخنا وسام حضور مميز وسام قطار عذب 
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (05:12 PM)
آبدآعاتي » 188,703
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
3azb El7sas97 لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟






يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز
ليس صحيا، كما يؤكد أطباء.

فمن وجهة نظر غذائية صحية، فإن
الأرز الأبيض يفتقر للكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يفقدها بسبب المعالجة قبل أن يصل إلى موائدنا، مقارنة مع الأرز
البني ذو الحبة الكاملة.

ويقول الأطباء إن
الأرز الأبيض يتم هضمه بسرعة، ويشعر متناوله بالشبع لفترة قصيرة. في المقابل، فإن الأرز
البني يهضم ببطء ويمنح الجسم طاقة أكبر ولفترة أطول، وفق ما ذكر موقع "بيزنس إنسايدر".

ويؤكد الأطباء أن
الأرز
الأبيض هو نوع من الكربوهيدرات (النشويات) المكررة، أي منزوعة العناصر الغذائية، وهي مماثلة لتلك الموجودة في الخبز الأبيض وخبز التورتيلا ومعظم حبوب الإفطار.

وتقول روكسان سوكول، وهي طبيبة في مستشفيات كليفلاند كلينيك بالولايات المتحدة، إنه
ينبغي على الناس ببساطة أن يطلقوا على الأرز
الأبيض اسم "الكربوهيدرات المجهولة"، لأنه "تم تجريده من كل عناصره الغذائية".

ووصفت سوكول
الأرز الأبيض بأنه "كربوهيدرات مقلدة"، مشيرة إلى أنه مصدر قلقها الغذائي الرئيسي. ونصحت عشاق الأرز بالتوجه إلى الأرز
البني الذي يحتوي على العناصر الغذائية الكاملة.

وتوجد الكربوهيدرات المكررة في العشرات من الأطعمة المصنعة، بما في ذلك قضبان الجرانولا والمعكرونة والسلع المخبوزة، مثل الفطائر، والبيتزا والباستا، وهي الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في زيادة الوزن.

وأظهرت نتائج مراجعة لـ50 دراسة بشأن النظام الغذائي وزيادة الوزن، أنه في المتوسط ​​، كلما زادت كمية الحبوب المكررة التي يناولها الشخص، مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض، زاد وزنه.

وعلى النقيض من ذلك، كلما
تناول
الشخص أطعمة تحتوي على الحبوب الكاملة، مثل خبز القمح الكامل والأرز البني، قل وزنه، أو على الأقل حافظ على وزن محدد لفترة طويلة.

وتشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أن أفضل الأنظمة الغذائية هي تلك التي تعتمد على الحبوب الكاملة والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون.



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





glh`h dkfyd hgj,rt t,vh uk jkh,g hgHv. hgHfdq? hgHfdq? hgHv. hgj,rt jkh,g dkfyd uk




 توقيع : روح أنثى


قديم 03-13-2019, 06:58 PM   #2


الصورة الرمزية ووهم

 عضويتي » 581
 جيت فيذا » Oct 2017
 آخر حضور » اليوم (08:27 AM)
آبدآعاتي » 170,691
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 19 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond reputeووهم has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  10

اصدار الفوتوشوب : Egypt My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~


الاوسمة

ووهم غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت الايادى
على جمال وروعة هذا
الاختيار الراقي والمميز




 توقيع : ووهم




طلبات التصميم مع ووهم

'أجمل ثلاث نساء فى العالم أمـى وظلهـا وانعكاس مرآتها'





من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 03-14-2019, 01:21 PM   #3


الصورة الرمزية روح أنثى

 عضويتي » 245
 جيت فيذا » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (05:12 PM)
آبدآعاتي » 188,703
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Egypt My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

روح أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي



ووهم
اسعدني هذا الحضور الجميل
ارق تحية بعطر الورد


 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم 03-17-2019, 06:01 AM   #4


الصورة الرمزية نبع الحنين

 عضويتي » 953
 جيت فيذا » Sep 2018
 آخر حضور » اليوم (01:12 PM)
آبدآعاتي » 30,297
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 34 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » نبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond reputeنبع الحنين has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Saudi Arabia My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

نبع الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي





 توقيع : نبع الحنين



رد مع اقتباس
قديم 03-17-2019, 01:19 PM   #5


الصورة الرمزية ♛تاج المملكة♛

 عضويتي » 785
 جيت فيذا » Apr 2018
 آخر حضور » اليوم (06:22 PM)
آبدآعاتي » 37,333
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
 التقييم » ♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute♛تاج المملكة♛ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Saudi Arabia My Camera: Male

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

♛تاج المملكة♛ غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت الايادي ع الجلب الرائع


تقديري لجهودك


 توقيع : ♛تاج المملكة♛



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:18 PM   #6


الصورة الرمزية روح أنثى

 عضويتي » 245
 جيت فيذا » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (05:12 PM)
آبدآعاتي » 188,703
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Egypt My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

روح أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي



نبع الحنين
اسعدني هذا الحضور الجميل
ارق تحية بعطر الورد


 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:19 PM   #7


الصورة الرمزية روح أنثى

 عضويتي » 245
 جيت فيذا » Feb 2017
 آخر حضور » اليوم (05:12 PM)
آبدآعاتي » 188,703
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Egypt My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

روح أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي



تاج المملكة
اسعدني هذا الحضور الجميل
ارق تحية بعطر الورد


 توقيع : روح أنثى



إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, الأبيض؟, الأرز, التوقف, تناول, ينبغي, عن, فورا
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات يومية تسبب السرطان.. تجنبها فورا ووهم مملكة الطب والصحة العامة 3 12-27-2018 01:03 AM
_عبارات لا ينبغي على الأذكياء استخدامها مطلق أعہشہقہ أنہفہاسہكہ مملكة تطوير الذات 13 07-03-2018 01:59 PM
لماذا يجب أن تضعي قطعة من الثلج على الأرز قبل تسخينه؟ أعہشہقہ أنہفہاسہكہ مملكة المطبخ والمأكولات 16 03-29-2018 01:38 PM
كيف يمكنك التوقف عن التفكير المستمر ؟ روحي فلسطينية مملكة تطوير الذات 4 02-20-2018 04:47 PM
مهمات ينبغي للحـــــــاج إدراكها قبل سفره للحج روحي فلسطينية المواضيع المخالفة والمكررة 1 03-04-2017 11:30 AM

تصميم احساس ديزاين للتصميم والدعم الفني

الساعة الآن 07:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مملكة عذب الإحساس

a.d - i.s.s.w