ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: سجل حضورك بالصلاة على محمد ( صلى الله عليه وسلم )Daily praying on our prophet Mohammed P.B.O.H (آخر رد :الٌبابُليً)       :: تسجيل حضور المشرفين والادارة يوميا .. (آخر رد :الٌبابُليً)       :: صمت الوداع (آخر رد :راعي المود)       :: فعالية دبل مشاركاتك (آخر رد :راعي المود)       :: بعض أشعار ذو الاصبع العدواني (آخر رد :راعي المود)       :: رباعيات صلاح جاهين عن ” الموت – الحب – الحزن “ (آخر رد :راعي المود)       :: أيهـــا الليـــــل (آخر رد :راعي المود)       :: راعي المود ضيف فتنه ذهول في حوار رياضي في رمضان (آخر رد :راعي المود)       :: قتلى وجرحى من الحوثيين في تسلل فاشل بالحديدة (آخر رد :فتٌنهْ ذهولٌَ*~)       :: السؤال الخامس عشر من مسابقه حزازي رمضان مع تاج (آخر رد :نبع الحنين)      

لاموني من الرياض : ﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾     الٌبابُليً من الاداره : مساؤكم سعادة ويسر لايتبعه عسر احبتي آل عذب الاحساس اسأل الله الذي لن تطيب الدنيا إلا بذكره أن يديم ثباتكم ويقوي إيمانكم وصحتكم ويرفع قدركم ويشرح صدوركم وأن يجعلكم من عتقائه من النار    

 

❆ إعْلَاَنَاتُ عَذَبْ ألإحسَآس ❆  
   

❆فَآعِليَآت ممَلَكةة عَذَبْ ألإحسَآس ❆
              



مملكة الطب والصحة العامة

صحه, رجيم ,اعشاب طبيه ,فوائد الخضروات والفواكه


الإهداءات
لاموني من الرياض : ﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾     الٌبابُليً من الاداره : مساؤكم سعادة ويسر لايتبعه عسر احبتي آل عذب الاحساس اسأل الله الذي لن تطيب الدنيا إلا بذكره أن يديم ثباتكم ويقوي إيمانكم وصحتكم ويرفع قدركم ويشرح صدوركم وأن يجعلكم من عتقائه من النار    

2 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-13-2019, 05:21 AM
أمير زماني غير متواجد حالياً
لوني المفضل ظپط§ط±ط؛
 رقم العضوية : 939
 تاريخ التسجيل : Sep 2018
 فترة الأقامة : 253 يوم
 أخر زيارة : 05-02-2019 (11:24 AM)
 المشاركات : 74,553 [ + ]
 التقييم : 90014
 معدل التقييم : أمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond reputeأمير زماني has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الاوسمة

3azb El7sas97 فوائد بذور الشيا 9 فوائد صحية





تعتبر بذور الشيا والمعروفة عربياً باسم "القصعين" أو "المريمية" من أهم وأفضل الأغذية الصحية لما تضمه من فوائد جمة، حيث تمنح الجسم الطاقة وتقلل من ضغط الدم وتحسن صحة القلب وتوازن السكر في الدم وتساعد على الهضم.

وفوائد بذور الشيا هذه تتأتى من كونها تحتوي على الأوميغا 3 والألياف والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والبروتين.

هذا وتستهلك بذور الشيا كحبوب كاملة بدون الحاجة لطحنها وهي تضفي نكهة شبيهة بنكهة المكسرات على الأكل ويمكن إضافتها للمعجنات والعسل والكوكتيل وغيره الكثير من الأطباق الأخرى.

من هنا، نورد لك فوائد بذور الشيا الصحية:

- غنية بالألياف: تحتوي على الألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على أداء عمله بكفاءة وامتصاص العناصر الغذائية بامتياز.

-غنية بالأوميغا 3 :تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من أوميغا3 الذي يعمل على زيادة الذكاء ومقاومة السرطان وتقليل الكوليسترول الضار.

-غنية بالكالسيوم : تحتوي ملعقة صغيرة يومياً من بذور الشيا على 18% من حاجة الجسم اليومية من الكالسيوم.

-مفيدة لصحة القلب: تعتبر بذور الشيا مفيدة جداً لصحة القلب، حيث تحسن من ضغط الدم وتزيد نسبة الكوليسترول الجيد وتقلل من نسبة الكوليسترول الضار.

-مفيدة للسكري: تعمل المادة الجيلاتينية الموجودة في بذور الشيا على إبطاء عملية الهضم وبالتالي تبطئ عملية امتصاص السكر في الدم، مما يقلل من نسبة ارتفاع السكر عند مرضى السكري .-صحة الدماغ: بفضل احتوائها العالي من أوميغا 3، تعتبر بذور الشيا غذاء مثالياً للدماغ.

-مفيدة في خسارة الوزن: تعتبربذور الشيا فعالة في تعزيز الجهود وفقدان الوزن، كونها غنية بالألياف القابلة للذوبان والبروتين والكربوهيدرات التي يتم هضمها ببطء، مما يساعد على كبح الشهية وزيادة حرق الدهون.

-مفيدة للتخلص من السموم: تساعد الألياف العالية والمواد المضادة للتأكسد في بذور الشيا على إزالة السموم، إذ أنه عندما يتم استهلاك الألياف، يصبح الجسم قادراً على إزالة النفايات والسموم من الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تساعد المواد المضادة للأكسدة على التخلص من المواد السامة والقضاء علي الشوارد الحرة . ويساهم تناول بذور الشيا على أساس منتظم بمنع حدوث السكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان.

-مضادة للإلتهابات: يقلل تناول بذور الشيا على أساس منتظم من التهابات الجسم، وذلك لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية.

-تساعد على امتصاص الماء: تتميز بذور الشيا بقدرتها على امتصاص الماء وإبقائه في أجسامنا أطول فترة ممكنة


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





t,hz] f`,v hgadh 9 wpdm f`,v




 توقيع : أمير زماني


قديم 01-13-2019, 09:40 AM   #2


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 245
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (05:54 PM)
 المشاركات : 203,673 [ + ]
 التقييم :  112740
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

الاوسمة

افتراضي



سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير


 
 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم 01-13-2019, 05:11 PM   #3


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1081
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : اليوم (03:42 AM)
 المشاركات : 39,203 [ + ]
 التقييم :  28415
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Beige

الاوسمة

افتراضي



شكرا جزيلا للمجهود الرائع
ارق التحايا مع الورد 🌹


 
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 01-14-2019, 04:51 PM   #4


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 650
 تاريخ التسجيل :  Dec 2017
 أخر زيارة : 03-24-2019 (07:08 PM)
 المشاركات : 151,558 [ + ]
 التقييم :  163596
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson

الاوسمة

افتراضي



ســـلمـــت الأيـــآدي
على الموضـــــــوع الجـــميل ..
إبدآعآت وجهود مميزه فعلاً لك أرق تحيه ..


 
 توقيع : انثى برائحة الورد



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2019, 03:50 PM   #5


الصورة الرمزية ♛تاج المملكة♛
♛تاج المملكة♛ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 785
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (07:37 PM)
 المشاركات : 52,649 [ + ]
 التقييم :  62111
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Mistyrose

الاوسمة

افتراضي



كل الشكر لك ع الجهود الرائعه


 
 توقيع : ♛تاج المملكة♛



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2019, 08:25 PM   #6


الصورة الرمزية بنوته كيوت
بنوته كيوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 474
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : اليوم (08:25 AM)
 المشاركات : 41,378 [ + ]
 التقييم :  60018
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold

الاوسمة

افتراضي



طرح اطيب رائع
فية الخير والفائدة
والمعلومة
تسلم الايادى


 
 توقيع : بنوته كيوت



رد مع اقتباس
قديم 01-17-2019, 11:43 AM   #7


الصورة الرمزية ووهم
ووهم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 581
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 05-19-2019 (01:22 AM)
 المشاركات : 195,489 [ + ]
 التقييم :  190331
 SMS ~
لوني المفضل : Brown

الاوسمة

افتراضي




طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه


 
 توقيع : ووهم




طلبات التصميم مع ووهم

'أجمل ثلاث نساء فى العالم أمـى وظلهـا وانعكاس مرآتها'




واهجر كل ما يؤذيك ... ولا تلتفت

من مواضيع



إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الشيا, بذور, سجدة, فوائد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد بذور اليقطين روح أنثى مملكة الطب والصحة العامة 12 10-26-2017 10:52 PM
فوائد مذهلة لزيت بذور التين في علاج الأمراض الجلدية همس المشاعر مملكة الطب البديل والعلاج بالأعشاب 6 08-19-2017 07:12 PM
فوائد مذهلة لزيت بذور التين في علاج الأمراض الجلدية سمو الروح مملكة الطب البديل والعلاج بالأعشاب 5 05-22-2017 06:55 PM
فوائد بذور الكينوا عطري وجودك مملكة الطب البديل والعلاج بالأعشاب 4 05-14-2017 06:05 PM
فوائد بذور العنب الأحمر فيصل مملكة الطب والصحة العامة 8 02-22-2017 10:59 PM

تصميم احساس ديزاين للتصميم والدعم الفني

الساعة الآن 11:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مملكة عذب الإحساس

a.d - i.s.s.w